Gordura Trans - Sem Glúten etc etc

Produtos de Supermercados – Você Conhece ?

Diferença entre diet, light, zero, glúten, gordura trans, etc.

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Dica do Dia: Pense Grande, Mas Faça Pequeno!

O que quer dizer isso?

Pensar grande é ter metas desafiadoras, que te façam acordar cedo e trabalhar com ânimo todos os dias porque o retorno será recompensador.




De que adianta ter uma meta como: Emagreçer meio quilo? Isso não é meta! Não vale nem a pena ter!

Fazer pequeno é dividir esta meta grande e desafiadora em partes, por exemplo: o que eu tenho que fazer esta semana para no final do mês chegar ao meu resultado final? O que tenho que fazer hoje para isso? Isso é fazer pequeno, mas todos os dias em direçao a sua meta.

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Abs
Lorenzo Busato